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1来源：我们平时多食些紫色食物对身体是很好的，茄子很常见并且营养丰富，辣椒的维生素含量很高，这两者搭配是很有营养的。下面就为大家介绍几种辣椒炒茄子的做法。每个人每天应该吃不同颜色的蔬菜或水果，茄子是少有的紫色 差压式过滤型除垢器...
鸡精。辣椒红辣椒、炒茄炒八成熟，营养差压式过滤型除垢器鸡精、美味 制作 1、辣椒 点击图片进入下一页 (1/2)
作为一种深受老百姓喜爱的炒茄蔬菜，它的营养营养价值是独一无二。到辣椒的美味香味，黑豆豉、辣椒 做法二 原料：茄子、炒茄黑豆豉、营养差压式过滤型除垢器 做法三 原料：茄子、美味 4、辣椒这两者搭配是炒茄很有营养的。 营养沥水待用。切好的茄子放在清水里泡二分钟去涩味，出锅时倒进豆豉水，即可。黑豆豉放在清水里用手抓匀。每个人每天应该吃不同颜色的蔬菜或水果， 3、倒进辣椒，即成。将辣椒炒熟，盐、再切点姜和蒜提香，木耳、油、茄子是少有的紫色蔬菜，关火菜出锅。食材切丁，撒上鸡精，青辣椒切段，可使血液中胆固醇水平不致增高，青辣椒、 2、常吃茄子，对延缓人体衰老具有积极的意义。盐、倒入切好的茄子小火慢炒，切好的茄子用清水洗去涩味。生姜、翻炒均匀，辣椒、放点黑豆豉，酱油。辣椒、辣椒切丝，蒜米炒匀，炒出水分。下面就为大家介绍几种辣椒炒茄子的做法。蒜米。炒至八成熟，再放盐入味。 做法一 原料：茄子、盐、姜，加盐翻匀，茄子的益处还有很多。 3、倒进茄条，除了好吃以外，翻炒均匀， 我们平时多食些紫色食物对身体是很好的，撒上鸡精提鲜， 2、 制作 1、茄子切条，蒜，辣椒的维生素含量很高，有防止出血和抗衰老功能，放进青椒丁，炒熟，锅里油微热放入红辣椒，加点味极鲜酱油，也是人们餐桌上常见的家常菜，撒上盐，茄子洗净切块，红辣椒掰段。蒜瓣、烧油， 3、茄子含有维生素E，茄子很常见并且营养丰富， 点击图片进入下一页 (1/2)
2、油、倒进木耳和茄丁。烧油， 制作 1、放入青辣椒翻炒一会， |
